Come mangiare la ricotta per abbassare il colesterolo alto: ecco i 3 trucchetti della nonna
Mangiare in modo sano e consapevole è fondamentale per mantenere il nostro benessere, soprattutto quando si parla di colesterolo alto. Tra gli alimenti che possono aiutare a gestire i livelli di colesterolo c’è la ricotta, un formaggio fresco e versatile ricco di nutrienti. Grazie alle sue proprietà nutrizionali, la ricotta non solo è un’ottima fonte … Leggi tutto
